{"id":83,"date":"2019-06-09T22:51:56","date_gmt":"2019-06-09T22:51:56","guid":{"rendered":"http:\/\/monmedenligne.com\/Blog\/?p=83"},"modified":"2021-04-27T18:12:32","modified_gmt":"2021-04-27T18:12:32","slug":"vivre-avec-le-diabete-que-faire-en-cas-dhypoglycemie-ou-dhyperglycemie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/monmedenligne.com\/Blog\/sante\/vivre-avec-le-diabete-que-faire-en-cas-dhypoglycemie-ou-dhyperglycemie\/","title":{"rendered":"Vivre avec le diab\u00e8te : que faire en cas d\u2019hypoglyc\u00e9mie ou d\u2019hyperglyc\u00e9mie !"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>Votre glyc\u00e9mie<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Pourquoi devez-vous contr\u00f4ler votre glyc\u00e9mie?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Les mesures de la glyc\u00e9mie permettent de surveiller le taux\nde sucre dans le sang et d\u2019adapter au mieux le traitement avec l\u2019aide de votre\nm\u00e9decin. Elles contribuent aussi \u00e0 mieux comprendre si vos possibles sympt\u00f4mes\nsont li\u00e9s ou non \u00e0 des variations du taux de sucre dans le sang. <\/p>\n\n\n\n<p>Le contr\u00f4le r\u00e9gulier des glyc\u00e9mies, vous conduit \u00e0 observer les\nvariations du taux de sucre dans le sang en fonction d\u2019un repas, d\u2019un effort\nphysique, des \u00e9motions, de l\u2019activit\u00e9 quotidienne, de la qualit\u00e9 du repos. Les\nvariations de la glyc\u00e9mie font partie du diab\u00e8te. En cas de persistance de\nvaleurs de glyc\u00e9mies \u00e9lev\u00e9es, il peut arriver de ressentir une soif importante,\nde devoir aller aux toilettes de mani\u00e8re tr\u00e8s fr\u00e9quente et de perdre du poids.\nC\u2019est une situation d\u2019urgence pour laquelle il est recommand\u00e9 de consulter un\nm\u00e9decin.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Comment contr\u00f4ler votre glyc\u00e9mie?<\/em> <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La glyc\u00e9mie se mesure en laboratoire d\u2019analyse (\u00e0 jeun).\nMais de fa\u00e7on pratique chez un sujet diab\u00e9tique, se fait l\u2019auto-surveillance\nglyc\u00e9mique (ASG) par la prise de la glyc\u00e9mie capillaire. Pour l\u2019obtenir, vous\ndevez vous laver les mains, bien les s\u00e9cher puis piquer l\u2019extr\u00e9mit\u00e9 d\u2019un doigt\n\u00e0 l\u2019aide de l\u2019auto-piqueur. Le glucom\u00e8tre va mesurer le taux de sucre contenu\ndans la goutte de sang en quelques secondes et afficher le r\u00e9sultat sur son\n\u00e9cran. <\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>A quelle fr\u00e9quence contr\u00f4ler votre glyc\u00e9mie? <\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Avant toute v\u00e9rification, il est n\u00e9cessaire de connaitre les\nobjectifs glyc\u00e9miques qui sont fix\u00e9s avec votre m\u00e9decin, ainsi que la fr\u00e9quence\nde mesure. <\/p>\n\n\n\n<p>Il n\u2019existe pas de r\u00e8gle universelle. Toutefois, la\nHaute autorit\u00e9 de sant\u00e9 (HAS) recommande :<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Pour le diab\u00e8te de type 1 :&nbsp;au moins quatre tests par jour. Les objectifs glyc\u00e9miques sont fix\u00e9s entre&nbsp; 7-12 mmol\/L avant le repas et &lt; 16 mmol\/L en postprandial.<\/li><li>Pour le diab\u00e8te de type 2 :&nbsp;les objectifs glyc\u00e9miques sont fix\u00e9s entre 7- 12 mmol\/L avant les repas et 18 mmol\/L en postprandial. Selon le type de traitement, la fr\u00e9quence est variable.<\/li><li>Pour le diab\u00e8te gestationnel :&nbsp;les objectifs sont stricts : \u00e0 jeun &lt; 9,5 mmol\/L et &lt; 12 mmol\/L en postprandial.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>L\u2019hypoglyc\u00e9mie <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Quels sont les signes ?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Vous \u00eates en hypoglyc\u00e9mie si votre glyc\u00e9mie est inf\u00e9rieure \u00e0\n7 mmol\/l ou si vous percevez les signes suivants :<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Sautes d\u2019humeur <\/li><li>Maux de t\u00eate<\/li><li>Fatigue <\/li><li>Faim<\/li><li>P\u00e2leur<\/li><li>Transpiration<\/li><li>Tremblements<\/li><li>Vertige<\/li><li>Vue trouble<\/li><li>Troubles de la concentration <\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong><em>Que faire?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Il existe un risque d\u2019hypoglyc\u00e9mie principalement chez les\npersonnes trait\u00e9es par insuline et celles trait\u00e9es par sulfamides\nhypoglyc\u00e9miants. <strong>Il s\u2019agit d\u2019une urgence qu\u2019il faut traiter imm\u00e9diatement !<\/strong>\n<\/p>\n\n\n\n<p>Mangez imm\u00e9diatement un produit sucr\u00e9 \u00e9quivalent \u00e0 15g de glucides&nbsp;: 4 morceaux de sucre ou 2 cuiller\u00e9es \u00e0 caf\u00e9 de miel ou 1 verre de jus de fruit ou 15 cl de boisson sucr\u00e9e (limonade, soda non light). <\/p>\n\n\n\n<p>Contr\u00f4lez \u00e0 nouveau votre glyc\u00e9mie 20 \u00e0 30 minutes apr\u00e8s\nl\u2019apport de glucides:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Si elle est \u2265 \u00e0 4 mmol\/l: mangez normalement lors des prochains repas et collations.<\/li><li>Si elle est &lt; \u00e0 4 mmol\/l : reprenez une portion de 15g de glucides. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong><em>Comment \u00e9viter l\u2019hypoglyc\u00e9mie ? <\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Mangez des glucides \u00e0 chaque repas.<\/li><li>Adaptez votre apport en glucides en fonction de votre activit\u00e9 (il existe pour cela des tableaux que vous pouvez obtenir aupr\u00e8s de votre soignant).<\/li><li>Prenez votre traitement r\u00e9guli\u00e8rement.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>L\u2019hyperglyc\u00e9mie ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Quels sont les signes ? <\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Vous \u00eates probablement en hyperglyc\u00e9mie devant les signes\nsuivants&nbsp;: &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Bouche s\u00e8che<\/li><li>Polydipsie (soif intense)<\/li><li>Polyurie (miction plus fr\u00e9quentes)<\/li><li>Fatigue<\/li><li>Irritabilit\u00e9<\/li><li>Vision brouill\u00e9e<\/li><li>D\u00e9mangeaisons <\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong><em>Que faire ? <\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Buvez tout d\u2019abord une boisson non sucr\u00e9e, puis contr\u00f4lez \u00e0 nouveau votre glyc\u00e9mie dans les deux (02) heures qui suivent.<\/li><li>Cherchez l\u2019origine de cette hyperglyc\u00e9mie: oubli de votre traitement, manque d\u2019activit\u00e9 physique, maladie intercurrente, stress, alimentation?<\/li><li>Poursuivez votre traitement comme d\u2019habitude et soyez attentif \u00e0 pr\u00e9server votre \u00e9quilibre alimentaire.<\/li><li>Avertissez votre m\u00e9decin si votre glyc\u00e9mie est sup\u00e9rieure aux chiffres convenus, au-del\u00e0 de 48 heures. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong><em>Comment \u00e9viter l\u2019hyperglyc\u00e9mie ? <\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Soyez attentif \u00e0 votre \u00e9quilibre alimentaire.<\/li><li>Ayez une activit\u00e9 physique.<\/li><li>Prenez votre traitement r\u00e9guli\u00e8rement.<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Votre glyc\u00e9mie Pourquoi devez-vous contr\u00f4ler votre glyc\u00e9mie? 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